当前位置:首页 > 教学教案 > 正文内容

体育教案 体育教案-遂溪县二中体育与健康课教案

第一网小编3年前 (2022-09-14)教学教案217

体育与健康课教案

一、本课指导思想:

本课以《体育课程标准》为依据,以探究“快乐体育教学模式”为目标,以发展学生身心、培养学生良好思想品质、行为习惯为指导思想,创设情境、激发学生兴趣,引导学生兴趣盎然地自主地参与教学活动。在活动中通过自主、合作、探究、动脑、动手操作,从而初步掌握基本运动技能并体验成功的喜悦,发展身心素质,培养良好的思想品质与行为习惯。

二、本课教案

  班别:高二(1)    人数:75人    任课教师:李石桥    指导:体育科组

学习

目标

1、学习健美操的基本动作

2、培养学生的创新精神和组织能力

3、培养学生集体主义精神

场地器材

校园广场、录音机一台。

学习

内容

1、健美操的基本动作。   2、分兴趣小组教学

教学

顺序

准备活动      健美操     分兴趣小组学习     放松操      师生评价 

时间

达成目标

学习内容

教师指导

学生学习

参与技能

心理社会适应

负荷

八分钟

1、学生做好充分的准备活动

2、使学生初步掌握体位操的基本动作

3、通过练习提高学生的协调能力

1、使学生在运动时减少损伤

2、提高学生的模仿应变能力

3、培养学生的全身的协调性

▲    课堂常规

▲    准备活动

▲ 体位操

1)左侧右前

2)左前右上

3)左上右侧

4)还原成直立

5)左前右侧

6)左上右前

7)左侧右上

8)还原

1、师生问好

2、宣布本课所学内容及要求

3、教师讲解示范

4、提出要求:先慢后快

组织形式:

○○○○○○○○○○

十二分钟

1、使学生初步学会健美操的基本动作

2、学生在音乐的伴奏下完成学习任务

1、培养学生对形体美和动作美的认识

2、使学生体验动作和音乐的和谐美

1、踏点步

2、V字步

3、交叉步

4、侧点步

5、有氧搏击

配音:

中文的士高

1、带领学生跟音乐节奏进行健美操学习

2、教师注意动作的难易程度和教学方法

组织形式:

○○○○○○○○○○

时间

达成目标

负荷

学习内容

教师指导

学生学习

参与技能

心理社会适应

十五分钟

1、使学生能充分发挥自己的特长,并按自己的兴趣爱好进行练习

2、能启发学生的思维能力和创新精神

3、培养学生自我组织和管理能力

1、使学生在愉悦的心情下进行学习

2、培养学生创新意识和集体主义精神

3、培养学生对所选项目的学习兴趣,并最终达到锻炼身体的目的

1、分兴趣组进行学习

▲ 武术   

▲ 篮球

▲ 街舞

▲ 跳绳

2、选优秀者进行教学比武

1、按学生兴趣要求分成四个小组,并指定组长负责

2、教师提出要求学生进行练习

3、教师下小组进行纠正、指导

组织形式:

*

五分钟

1、培养学生运动后放松的良好习惯

2、学会用舞蹈放松

1、培养音乐感,陶冶情操

2、通过音乐和舞蹈达到全身放松。

1、放松操

2、师生评价

3、小结

1、老师带领学生做放松操。

2、收回器材

1、调整呼吸,全身放松,消除运动疲劳。

2、心情愉悦

运动生理负荷曲线预测

脉搏(次/分)

练习密度:38%~42%

 


190

170

150

130

110

90

5

0

10

15

20

25

30

35

40

45

时间(分钟)

 

 

阅读剩余的48%

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由第一范文|第一PPT|免费作文|免费PPT课件下载发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://smzbm.com/jiaoan/2022/10175.html

“体育教案 体育教案-遂溪县二中体育与健康课教案” 的相关文章

幼儿园教案 小班数学教案:大大和小小(家长开放日)

活动目标  1、 观察、比较物体的大小,知道大与小的区别。  2、 丰富量词。  3、 能够自己动手。  活动准备  1、 头盔、椅子、鞋子、布娃娃大熊和小熊 、字卡、手套、围巾、帽子 2、 笔、学习包  活动过程  一、区别生活中的大和小  1、小朋友,新年快到啦 今天张老师想提前把新年礼物送给你...

幼儿园教案 小班半日活动设计

生活活动目标:1.学习与老师、同伴主动问好。2.激发幼儿食欲,会正确使用小勺进餐。3.提醒幼儿多饮水,并及时督促幼儿增减衣物。4.引导幼儿用正确的方法洗净手。5.学习听口令,学做模仿操,动作基本到位。活动一:健康活动“宝宝不吃手”设计意图日常生活中,发现幼儿有吃手现象。老师在平日经常纠正幼儿吃手,仍...

幼儿园教案 幼儿园小班半日活动安排

区角活动内容:喂小动物吃事、动物水果大串联、钮扣积木、娃娃家、装扮角、好吃的水果、小动物穿花衣、做棒棒糖要求:促进手眼协调及小肌肉的动作发展。幼儿积极参加游戏。学习活动:做色拉目标:体验自制食品的快乐;尝试切割不同食品。准备:火腿肠、香蕉、苹果、鸡蛋、刀、匙、湿巾纸、色拉酱、辗板、碗、盆等重点:尝试...

幼儿园教案 小班半日活动教案

晨间活动:1、桌面玩具2、户外活动:彩色圈、拖小猪、布飞碟、飞标、踢毽子、小推车。晨会:谈话活动:你吃过哪些糖果?(教师与幼儿共同交流)活动一:甜甜的糖果(科学)——执教者:张慧萍活动目标:1、通过观察、品尝,了解糖果的外形、颜色、味道,知道糖果种类的丰富多样。2、探索着打开糖果包装纸,并知道不乱仍...

幼儿园教案 小班半日活动计划(音乐:碰一碰)

体育活动:活动目标:1、愿意和老师一起做游戏,体验集体游戏愉快的情绪。2、能根据口令变换相应的动作。3、有兴趣地选择自己喜欢的运动玩具玩。一、集体游戏:活动内容:集体游戏--气球飞起来了条件提供:磁带、欢乐音乐活动过程:1、调动幼儿情绪,明确游戏角2、幼儿投入游戏,体验集体游戏的快乐。a、根据教师的...

幼儿园教案 中班数学活动《做纸牌》

金惠兰活动目标:1.理解8以内数的实际意义。2.感知等量物体不同的空间排列形式。活动重难点:重点:理解8以内数的实际意义。难点:感知等量物体不同的空间排列形式。活动准备:3~8画有图案的大扑克牌,没有数字。扑克牌大小的卡片,数量多于班级人数的4倍以上,每张卡片上事先写好4~8的数字。人手一个小印章。...