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体育教案体育教案－跳远

第一网小编3年前 (2022-09-14)205

课内任务:1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。一、开始部分 61、课堂常规（略） 2、宣布课的任务：挺身式跳远 3、...

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